W środowisku medycznym trwa właśnie ostra dyskusja na temat suplementów diety. A to na skutek opublikowanych w USA badań, które donoszą, że niektóre witaminy i minerały w zbyt dużych dawkach są szkodliwe dla naszego zdrowia.
 

[Gualler E and others. Enough Is enough: Stop wasting money on vitamin and mineral supplements.

Na konferencji prasowej poświęconej idei Anti Aging, jako głównego nurtu usług pielęgnacji urody,  nie mogło zabraknąć więc i tego zagadnienia. Głos zabrał prof. dr hab. Marcin Molski, z Wydziału Chemii Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, który zaprezentował korzyści oraz zagrożenia płynące z suplementacji. Jedno jest pewne, jak podkreślił, że wśród substancji deficytowych u Polaków na pierwszym miejscu wymienić można: cynk, jod, magnes, selen, koenzym Q10, krzem, kwas hialuronowy, którego poziom obniża się latem, czy witaminę K, której pozbywamy się pod wpływem antybiotykoterapii.

Zanim jednak będziemy poszukiwać odpowiedników syntetycznych, niekoniecznie zdrowych, to warto czytać etykietki produktów i nastawić się na odpowiednią dietę bogatą w owoce i warzywa. Jeśli jemy np. jabłko, to koniecznie z gniazdem nasiennym, które jest najcenniejsze z powodu pektyn, których jest szczególnie dużo na ich ściankach i blaszkach. Kiwi to wręcz obowiązkowy owoc dla palaczy, którym profesor zaleca jego spożycie po wypaleniu papierosa. Źródło witaminy C i E, zwalczających m. in. wolne rodniki. Sięgając po granatowiec właściwy nie zniechęcajmy się do jego cierpko-kwaśnej otoczki. Okazuje się, że to właśnie w niej jest źródło tego, co najlepsze dla zdrowia. Działa antynowotworowo, jest silnym fitoestrogenem i reguluje zły cholesterol. Z kolei szczególną ofertą biochemiczną dla pań są preparaty z olejem z wiesiołka, bogate w Omega 3, działające na proglandestyny i nasz układ hormonalny. Olej z wiesiołka nie tylko pielęgnuje skórę, przyspiesza gojenie, ale także niweluje bóle miesiączkowe i przeciwdziała nowotworowi piersi.
Więcej na temat debaty dotyczącej suplementacji w nr 100 czasopisma KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA.
 

To nie przypadek, że wśród moich ulubionych kosmetyków znajdują się również te, których opakowania nawiązują do sztuki. Dzięki temu chwytowi marketingowemu zachęcają, żeby na nie zwrócić uwagę. A ja dzięki temu mam okazję przyjrzeć się nie tylko ich składowi chemicznemu, ale także przesłaniu i przeanalizować, co łączy dany produkt z projektem graficznym. Jaki był zamysł tego przedsięwzięcia? W tym przypadku pochwalam powoływanie się na historię i powiązanie kosmetyku ze sztuką. 

Tamara Gotowicka ArtiDea

Kolejnym z tej serii preparatem jest Lotion Panyco na cellulit. Ciekawy produkt bowiem posiada wodną konsystencję, a w jego recepturze znalazła się mięta, eukaliptus i kasztanowiec. Kosmetyk należy intensywnie wcierać w skórę, by wchłonął się, a nie spłynął. Nie pozostawia na niej nielubianej „powłoki”.  Skóra jest po nim aksamitna w dotyku. No i niedoskonałości, jakby po kuracji mniejsze. Ale warunkiem jest  regularne wcieranie kosmetyku  i masaż. W pudełeczku na samym dole zdjęcia, znajdują się oszałamiająco pachnące mydełka, ze słynnej włoskiej manufaktury – L’Arte della Qualita’ z Florencji.  Zdobiący je motyw aniołków, to chyba najbardziej znany i wykorzystywany w tzw. pop kulturze. Ale pewnie nie każdy wie, a dzięki temu się dowie, że słynne aniołki – PUTTI, pochodzą z obrazu Rafealla Santi, Madonna Sykstyńska (1513–1514). Obraz podziwiać możemy w Galerii Obrazów Starych Mistrzów w Dreźnie.

Nobody is perfect. Powtarzam  jak mantrę. No coż  – od wielu lat wiem co oznaczają problemy ze skórą. W najmniej oczekiwanym momencie, np. przed ważnym spotkaniem, wyjazdem, pojawia się wyprysk. Potrafi zepsuć humor. Staje się niemal obsesją. Kiedyś przeprowadziłam wywiad z profesor Anną Zalewską-Janowską, kierownikiem Zakładu Psychodermatologii przy Katedrze Dermatologii i Wenerologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, która zajmuje się psychodermatologią. Czyli wpływem emocji na stan skóry i zaburzeń związanych z jej wyglądem. (artykuł w KOSMETYCE I KOSMETOLOGII nr 93). Okazuje się, że układ nerwowy i skóra w rozwoju embrionalnym powstają z tej samej warstwy zarodka. Dlatego tak dobrze komunikują się. Na nerwy, podniecenie skóra natychmiast odpowiada zwiększoną produkcją substancji zapalnych, które potęgują zmiany, a zwłaszcza trądzik. A dzieje się to zazwyczaj po 24 godzinach.  Jestem doskonałym tego przykładem. Emocje i temperament zawsze obecne są w moim życiu. Działam szybko, aż za szybko. Wszystko pali mi się w rękach. I nic dziwnego, że właśnie na skórze widać to od razu.

Testuję wszystkie dostępne produkty, które obiecują, że pomogą zwalczyć niedoskonałości skóry. Cenię zwłaszcza te z witaminą C, która dobrze działa na skórę. Wspomaga jej regenerację, przyspiesza gojenie i niweluje przebarwienia. Od czasu do czasu łykam więc witaminę C i od razu widzę dużą poprawę w wyglądzie skóry. A przy okazji mam lepszy nastrój.
 

Właśnie we właściwości witaminy C wierzę najbardziej. Czego przykładem jest moja skóra, domagająca się wręcz produktów z jej zawartością. Już po kilku dniach stosowania, cera wygląda znacznie lepiej. Kosmetyki POWER PURE VIT C są przeznaczone do pielęgnacji w domu i istnieje też linia produktów profesjonalnych do salonu. Wzbogacono je w 100 proc. czystą witaminę C, czyli kwas askorbinowy w czystej postaci AA2G. Innowacją jest ampułka, która znajduje się w opakowaniu kremu. Wystarczy ją dodać do słoiczka i dokładnie wymieszać. Dla wzmocnienia działania kremu, trzeba wypróbować także intensywnie działające serum w postaci 10 ampułek, które stosujemy przez 10 dni, na noc w ramach tzw. terapii szokowej. Przyjemnie pachnące serum wklepujemy w twarz, szyję i dekolt. Mnie wystarczało nawet na dwie aplikacje.

Kosmetyki z witaminą C Clareny polecam do regeneracji skóry, zwłaszcza tej o szarawym, zmęczonym kolorycie, skłonnej do wyprysków. Po tygodniu zauważam lekkie rozjaśnienie przebarwień. Cera jest rozświetlona, gładka. Niebawem udam się też na dopełniający kurację zabieg, o którym na pewno napiszę.

Kolejnym zabiegiem, który polecam zwłaszcza na wiosnę jest rytuał HAPPY MORE PURE GOLD. Miałam przyjemność skosztować go w Spa w Głęboczku.

Polega na relaksującym masażu twarzy i karku z elementami refleksologii oraz zastosowaniu preparatów zawierających, m. in centella asiatica, noni, algi, aloes, ekstrakt z bursztynu. Niewątpliwym atutem rytuału jest nałożenie na skórę, w moim przypadku w miejsca przebarwień, płatów z nano złota i nano srebra, które przyczyniają się  do lepszej przenikalność substancji aktywnych wgłąb skóry. Czyste srebro sprawia, że zabieg wykazuje silne działanie antybakteryjne, regenerujące. Więc idealnie sprawdza się w terapii skóry problemowej, skłonnej do trądzika i wyprysków. Po zabiegu zauważam, że cera ma zdrowy koloryt, jest elastyczna i przyjemna w dotyku.

Z Kingą Rusin podczas konferencji prasowej poświęconej wprowadzeniu na rynek kosmetyków PAT&RUB.

Z Anią Orłowską, wizażystką,  na konferencji u DIORA. Uczęszczałam na kurs makijażu, który prowadziła Anna Orłowska i od tej pory zainteresowałam się wizażem. Wystąpiłam też w jej programie telewizyjnym – NO TO PIĘKNIE (TVN), w którym opowiedziałam o historii kosmetyków.
Z Kayah, ambasadorką kosmetyków firmy Oceanic podczas spotkania w SPA w Ossie.

Zapraszamy na niezwykle ciekawe warsztaty poświęcone idei kosmetyki naturalnej i zapachom. Podczas spotkania, nie tylko dowiemy się w jaki sposób przygotować kosmetyki, które będą przyjazne skórze, a jednocześnie o pięknym, zniewalającym zapachu, ale także będziemy mieli okazję wysłuchać ciekawych prezentacji z dziedziny historii kosmetyki.

Poznamy manufaktury z wielką tradycją i ich nietuzinkowe produkty. Dużą część warsztatów poświęcimy także aromaterapii i jej wpływowi na nasze zdrowie i samopoczucie.

Na lutowej konferencji prasowej zaprezentowano wszechstronne walory pielęgnacyjne olejku – BIO OIL. Pokochały go kobiety zwłaszcza w ciąży, bo poprawia wygląd skóry, niweluje rozstępy. Stąd rekomendacja ze strony położnych. 

Ale olejek ma także inne właściwości. Pomaga skórze w regeneracji,  dlatego stosujemy go do różnego rodzaju blizn, nawet na zmiany  potrądzikowe – o czym opowiedziała dr dermatolog Kamila Padlewska. Olejek przyspiesza proces gojenia ran, dlatego warto go zawsze mieć pod ręką.

Po Bio Oil powinny sięgnąć osoby, które mają nierównomierny koloryt skóry. Poprawia bowiem wygląd zmian pigmentacyjnych oraz przebarwień spowodowanych zmianami hormonalnymi, odbarwieniami skóry lub nadmiernym opalaniem. Stosujemy go dwa razy dziennie przez minimum trzy miesiące. Podczas ciąży powinnyśmy regularnie wsmarowywać olejek w miejsca skłonne do rozstępów już od drugiego trymestru.

Tamara Gotowicka, KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA z Moniką Gołębiewską, PR Manager Cederroth

W recepurze Bio oil znajduje się m. in witamina E chroniąca skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, olejek z nagietka i rozmarynu o właściwościach regenerujących, olejek lawendowy, który koi podrażnienia oraz PURCELLIN OIL™ składnik, zapewniający niespotykane dotąd właściwości tego produktu. Dzięki temu olejek idealnie się wchłania, dobrze odżywia i nawilża skórę, ale przede wszystkim – co potwierdzają liczne badania kliniczne –  skutecznie poprawia jej jakość.

Od wprowadzenia na światowe rynki w 2002 r. Bio-Oil zdobył już 137 nagród w kategorii produktów do pielęgnacji skóry. A w 17 krajach (w tym także w Polsce) zajmuje pierwsze miejsce w sprzedaży produktów poprawiających wygląd blizn i rozstępów.    

Jest takie miejsce, gdzie czas płynie wolniej. A my w pięknym otoczeniu odnajdziemy wytchnienie. To VINE RESORT & SPA GŁĘBOCZEK na pojezierzu brodnickim (ok. 200 km od Warszawy) nad jeziorem Forbid, którego widok rozpościerał się z mojego apartamentu. SPA należy do naszych ulubionych. Zobaczcie sami, jak można się tu zrelaksować i naładować baterie.

Kompleks składa się z kilku wolnostojących zabudowań. Mieszkaliśmy w chacie wiejskiej. 

Apartament urządzono ze smakiem. Oddaje klimat miejsca, w którym się znajdujemy. Drewno, kamień, dużo bieli i odcieni natury (beże, brązy) – to wszystko pozytywnie działa na zmysły i wycisza.




W SPA skorzystaliśmy z basenu, jacuzzi, aromatycznej kwiatowej sauny. Rozpieszczano nas masażem, który odblokował stresy skumulowane w mięśniach. 

Był również seans w kołysce ALFA oraz fantastyczny zabieg na twarz, z masażem i kosmetykami marki HAPPY MORE, w trakcie którego kosmetyczka aplikuje płaty srebra i złota, które doskonale zadziałały na moją problemową skórę. Poczułam się zrelaksowana. Nic dziwnego – cera promieniała. A ja razem z nią, jak zauważyli uczestnicy. 

Nie zabrakło uciech kulinarnych dla podniebienia. Zdrowe menu, soki przygotowywane według inwencji każdego uczestnika  oraz przepyszne desery wzbudzające westchnienia wielu koleżanek – były także atrakcją tego niezwykle udanego pobytu.

W SPA zadbaliśmy także o nasze kręgosłupy. Codziennie rano była gimnastyka pod hasłem – Zdrowy kręgosłup.I ćwiczenia FIT BALL, które szczególnie przypadły mi go gustu.

No i zajęcia NORDIC WALKING, które wywołały nasze zadowolenie, czyli kilkugodzinny marsz do pachnącego lasu. A w nim podziwialiśmy jeziora, ślady łapek jakiś zwierząt pozostawione na śniegu. I  upajaliśmy się błogą ciszą …

Zadbano także o nasze psychiczne pokłady. W tym celu przygotowano dla uczestników warsztaty z coachingu. Były okazją do zastanowienia się nad życiem i naszymi potrzebami, celami. Więcej informacji w najnowszym nr 99 czasopisma KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA.

NOWA MISS KOSMETYCZEK CLARENY 2014

19 stycznia br. w warszawskim hotelu Radisson Blu wzieliśmy udział w gali związanej z konkursem Miss Kosmetyczek 2014 organizowanym od 5 lat przez firmę Clarena. Obradując w jury nie mieliśmy wątpliwości. Zwyciężyła Magda Romanowska z Bydgoszczy, która  oczarowała jury urodą. Jak powiedziała zwyciężczyni – to dla niej ogromne wyróżnienie, biorąc pod uwagę tak silną i piękną konkurencję. Bo faktycznie 12 finalistek wyróżniało się wdziękiem i rzeczowo odpowiadało na pytania jury.

Pierwszą Wice Miss została Iwona Mularska ze Starachowic, drugą – krakowianka, Anna Kuczak. A 14 000 głosów internautów pozwoliło Kamili Samlik z Raciborza zdobyć tytuł Miss Internautów. Na finalistki konkursu Miss Kosmetyczek czekały atrakcyjne nagrody: pakiet szkoleń, bony na zakupy kosmetyków marki Clarena oraz liczne prezenty od partnerów i patronów medialnych.

Pomysłodawczynią wyborów Miss Kosmetyczek jest Patrcia Popoławska, prezes Clareny, która podreśliła, że każdego roku widząc nowe kosmetyczki dostające szansę na jeszcze lepszy rozwój swoich kompetencji, jest przekonana, że ten plebiscyt ma sens. – – powiedziała Patricia Popławska firmy Clarena.

Galę uświetnił recital Olgi Bończyk. Wśród kibicujących kosmetyczkom gości, jury była m. in Monikam  Richardson, Olga Borys, Odeta Moro-Figurska, Anna Samusionek, Magdalena Wójcik, Tomasz Jacyków, Robert Korzeniowski. Diamentową Galę prowadził Tomasz Kammel.