Autor: Tamara

Spotkanie z Vaniną Alonso, coachem i propagatorką metody HO’OPONOPONO. Vanina pochodzi z Argentyny, ale od wielu lat mieszka we Włoszech nad pięknym Lago Iseo, które miałam okazję pokochać w zeszłym roku. Vanina w tych pięknych okolicznościach przyrody, pomaga ludziom odzyskać akceptację i wewnętrzny spokój.

Od wielu lat stosuje metodę HO’OPONONO, hawajski rytuał miłości i odpuszczenia. Przekonuje, że wystarczy trzy razy dziennie świadomie wypowiadać te słowa, aby uruchomić proces oczyszczenia:

Wypowiadając mantrę: 

PRZEPRASZAM

WYBACZ MI

PROSZĘ

DZIĘKUJĘ

KOCHAM CIĘ

Dzięki eksperymentowi dr Hew Len’a, który wyleczył odział psychiatrycznie chorych więźniów oczyszczając tą metodą siebie i pacjentów, tym duchowym procesem naprawy, oczyszczenia i uwolnienia negatywnych emocji związanych z wydarzeniami i wspomnieniami z przeszłości interesuje się wielu ekspertów z zakresu rozwoju osobistego. Wymienić można słynnego dr Joe Vitale i jego publikację „Od zera. Osiąganie niemożliwego z Ho’oponopono”.

Dzięki tym SŁOWOM zwracamy się z prośbą o usunięcie toksycznych energii ukrytych w podświadomości. Pomyśl, jeśli byłaś w stanie wykreować sobie to WSZYSTKO, co teraz masz nieświadomie, TO CO JESTEŚ w stanie stworzyć, jeśli zaczniesz świadomie kierować swoimi MYŚLAMI i zmienisz nastawienie do świata?

HO’OPONOPONO umożliwi oczyszczenie energii o niskich wibracjach i przekształci ją w energię MIŁOŚCI, AKCEPATCJI, RADOŚCI I WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU.

Nasza podświadomość zna przyczynę problemu, bólu, a nasza świadomo prosi tylko o … WYBACZENIE!

Samotność to epidemia naszych czasów. Nie oznacza braku przyjaciół czy rodziny.  Ten nieprzyjemny stan emocjonalny, wynika z tego, że czujemy rozdźwięk między tym, jakie relacje chcielibyśmy tworzyć, a tym, jakie rzeczywiście mamy.

Na samotność (od umiarkowanej do ciężkiej) najbardziej skarżą się osoby w 3 grupach wiekowych 

• po 20
• 55
• po 80.

Z badań wynika jasno, że uczucie samotność wiąże się pogorszeniem zdrowia fizycznego, psychicznego i funkcji poznawczych. Porównuje się jej przeżywanie i wpływ na zdrowie do  wypalenia dziennie 15 papierosów.

Okazuje się, iż im jesteśmy mądrzejsi, tym mniej samotności w naszym życiu. A jak zatem zmierzyć tę „mądrość”? Badacze wskazują na:

• ogólną wiedzę na temat stylu życia;
• umiejętność radzenia sobie z emocjami;
• poczucie empatii, życzliwości, sprawiedliwości;
• umiejętność rozumienia własnych przeżyć, reakcji,
• akceptowanie wartości innych,
• umiejętność podejmowania szybkich i skutecznych decyzji.

Podczas podróży wiele rzeczy zostaje poddanych w wątpliwość. Analizujemy wartości, wyrażamy pragnienia, wyznaczamy cele. Podróż mentalna skłania nas do poszukiwania lepszego ja. Droga jest surową, lecz niezwykle dobrą nauczycielką.

W PODRÓŻY BOHATERA możemy przekonać się, jak mocno przywiązujemy się do map, które dostajemy od życia. A może warto jasno sformułować oczekiwania wobec siebie? Podjąć wyzwanie? Katarzyna Karska, twórczyni projektu zaprasza nas w rejs w poszukiwaniu naszych pragnień…

Uczta dla podniebienia w repertuarze kina światowego. Gośćmi PsychocosmetologyAperitivo są ekspertki w tej dziedzinie: dr Anna Osmólska-Mętrak oraz dr Natalia Mętrak.