Atelier Profumio TAMARA ZAPACHY DOBROSTANU
NEUROART&CARE WORKSHOPS
Depresja to ból duszy. Jej wołanie do ciebie. Czy jesteś gotowa aby zatrzymać się i posłuchać?
Tak żeby zrozumieć, o czym opowiada ci twoja dusza?
Anna Migdał-Szałankiewicz, Soul Coach poprowadzi nas na spotkanie z potrzebami duszy,
aby depresja i wywołujące ją lęki rozpuściły się. Abyś powróciła do swojego JESTESTWA.
Zapachy wpływają na funkcje poznawcze mózgu. Aż w 75 procentach są skutecznym wyzwalaczem emocji. Wpływają na nastrój, na motywację oraz na zapamiętywanie, stanowią ważne narzędzie do aktywowania sieci skojarzeń powiązanych z dobrym samopoczuciem.
Podczas warsztatu poznasz działanie zmysłu powonienia.
Przeprowadzisz analizę olfaktoryczną.
Nauczysz się, w jaki sposób wykorzystać zapachy aby zmniejszyć stres i napięcie na poziomie fizjologicznym oraz psychicznym.
Poznasz techniki i wonie, które pomagają w mobilizacji przed ważnym wydarzeniem.
Dowiesz się o roli zapachu i zapamiętywaniu.
Poznasz, w jaki sposób można zaprezentować zapachy i z nimi pracować.
Poznasz substancje pochodzenia naturalnego oraz syntetycznego.
Wybierzesz i dopasujesz zapachy do różnych stanów emocjonalnych i osób.
dr Tamara Gotowicka
Psychokosmetologia, w ramach której powstał warsztat, dotyczy historii miłosnej dwóch istnień: DUSZY I CIAŁA, które nieustannie się szukają. Psychokosmetologia skupia uwagę na holistycznym podejściu do organizmu człowieka uwzględniając zaburzenia psychosomatyczne. Umożliwia poznanie wszechstronnie działających naturalnych terapii, których celem jest wyciszenie umysłu, odnalezienie dobrostanu oraz działanie antystarzeniowe. To podstawowe potrzeby każdego z nas, kto pragnie zadbać zarówno o urodę, jak i zdrowie.
Dzięki warsztatowi uzyskasz szeroką wiedzę z zakresu dobrostanu psychicznego, holistycznego podejścia do siebie, ale też do klientów. Zmienisz dotychczasowe niewspierające cię przekonania, wyrobisz zdrowe nawyki, i odzyskasz witalność, inspirację, by móc dzielić się nią z innymi. Zwłaszcza z klientami, pacjentami, jeśli określasz się mianem terapeuty urody i zdrowia.
Umysł jest jak wahadło, kołyszące się przemiennie między biegunami smutku i szczęścia.
Prawdziwy spokój i błogość wynikają tylko z wyciszenia umysłu.
Amma
Tamara Gotowicka, Beauty Coach, dziennikarka, italianistka (praca naukowa w zakresie roli zapachu), ekspertka SMELL EDUCATION, Psychocosmetology Aperitivo
ZAPRASZAM NA JEDYNY W POLSCE WARSZTAT W RAMACH PSYCHOKOSMETOLOGII, który jest autorską metodą Tamary Gotowickiej opartą na praktycznej wiedzy z zakresu psychosomatyki z licznymi ćwiczeniami, w tym ruchowymi służącymi dobrostanowi fizycznemu oraz samorozwojowi.
Podczas warsztatu skupimy się na dotarciu do intrygującego związku pomiędzy naszym wyglądem, w tym skórą a umysłem. Skóra oraz nasze ciało jest ekranem, na którym wyświetlają się emocje i ujawnia nasz stan, nie tylko fizyczny, ale też psychiczny.
Żeby zrozumieć samego siebie, trzeba zrozumieć swoją skórę – napisał doktor Monty Lyman w publikacji poświęconej temu największemu ludzkiemu organowi.
Psychokosmetologia pozwala przyjrzeć się naszej zewnętrznej powłoce oraz ciału w szerokim kontekście psychologiczno-społecznym. Skóra bowiem łączy nas, informuje o naszych problemach natury psychicznej. Poprzez znajdujące się w niej miliony zakończeń nerwowych, skóra jest mostem łączącym nas z ciałem. Widzimy ją, dotykamy, czujemy, cały czas jesteśmy w niej, w ciele. Znakując skórę i upiększając na różne sposoby, pragniemy dzięki niej komunikować się z innymi. Skóra odgrywa największą rolę w życiu społecznym każdego z nas. Wpływa na nasze zachowanie, wiarę, przekonania, zatem na sposób myślenia. O nas i o innych. Poprzez jakość skóry i kondycję ciała możemy zrozumieć nasze najskrytsze potrzeby.
Kocham Siebie
Kocham moje ciało
Kocham mój umysł
Kocham mój styl
Kocham świat
Wymienione ODCZUCIA pozwalają nam żyć w pełni, z pasją i doświadczać WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU, akceptacji, a dzięki temu emanować pięknem. Znaczącą rolę w akceptacji siebie, swojego wizerunku, odgrywa sensualność, która wyraża się nie tylko w mowie ciała, tym jak się poruszamy, zachowujemy, jak wyglądamy, ale także w odbiorze tego, co otrzymujemy od świata zewnętrznego.
Twoje poczucie własnej wartości, pewność siebie, to w jaki sposób siebie postrzegasz, czy masz do siebie zaufanie, poczucie bezpieczeństwa ma wpływ na twoje samopoczucie. Twoja sensualność to przede wszystkim to, co dzieje się w twoim wnętrzu i co z niego wypływa. To najważniejsza iskra, która daje ci siłę tworzenia i inspirowania innych.
CEL WARSZTATU:
Jeśli masz wrażenie, że nie DOCENIASZ SIEBIE, WIDZISZ U SIEBIE BRAKI, NIE KOCHASZ WYSTARCZAJĄCO, BRAK CI WITALNOŚCI, PASJI, INSPIRACJI:
Podczas autorskiego warsztatu w klimacie włoskich inspiracji poznasz:
Zaproponowane w warsztacie praktyki wpisują się w nurt holistycznego podejścia do człowieka.
To przecież poprzez ciało odczuwamy i wyrażamy nasze stany emocjonalne, bowiem w ciele gromadzimy wszystkie emocje.
To ciało informuje nas o dolegliwościach naszej duszy.
Poprzez ciało wpływamy też na umysł, siłę woli, motywację oraz kreatywność.
Znieruchomiałe ciało broniąc się, tworzy w głowie miliony myśli, dlatego gdy mu pomożemy odczuć i wyrazić wszystkie blokujące nas emocje, będzie mogło powrócić do równowagi i wyciszymy umysł.
W programie warsztatu poświęconemu dobrostanowi, samorozwojowi i rozbudzeniu pasji wykorzystuję elementy:
psychokosmetologii,
psychologii pozytywnej,
neurobiologii,
aromaterapii,
kreacji wizerunku,
medytacji w ruchu (praktyka jogi kundalini, elementy Qigong o właściwościach psychofizycznych).
Piękno, zdrowie twarzy oraz ciała zależy od twojego poziomu ENERGII, WITALNOŚCI ORAZ PASJI.
Tylko poprzez świadomość, w tym ciała, zadbanie o jego kondycję, zdrowe nawyki, ruch (nie tylko typowe ćwiczenia fizyczne, które tylko na moment rozładowują napięcia, a po nich zazwyczaj ciało i umysł wracają do zapamiętanych nawyków oraz przekonań) w połączeniu z odpowiednimi rytuałami, technikami samorozwojowymi – jesteśmy w stanie dokonywać ZMIAN oraz zadbać o poziom energii, od której zależy nasz wygląd i zdrowie.
Zmień stan umysłu i rozbudź pasję oraz kreatywność, dzięki którym uroda oraz witalność będą twoją wizytówką.
WSZYSTKO, CO PRAGNIESZ – ZAPISZ W SOBIE!
Każdy Uczestnik warsztatu otrzyma PACHNĄCĄ BRANSOLETKĘ z przesłaniem AMATI! KOCHAJ SIEBIE!
Poniżej opis projektu pachnącej bransoletki AMATI handmade.
Tamara Gotowicka
Roślinę uprawiano przez tysiące lat, jako źródło pożywienia, oleju oraz jako surowiec do produkcji włókien ale także i lekarstw.
Czy znasz osobę, która w pełni SIEBIE akceptuje?
We wszystkich obszarach?
Tymczasem SAMOAKCEPTACJA odgrywa ważną rolę w stanie naszego umysłu.
Jest postawą pełnego zaufania do siebie i jest związana ze zdrowym poczuciem własnej wartości, pisze Sonia Karcz-Szramek
w swojej książce pt. „Zaakceptuj siebie.”
W dodatku zaakceptowanie siebie przyspiesza postępy w pracy nad sobą i pozwala zrozumieć i zaakceptować także innych.
Dzięki samoakceptacji, sprawniej pójdzie ci też wprowadzenie nowych nawyków.
Zatem przypominaj sobie każdego dnia o TWOJEJ WARTOŚCI i unikalności.
ZAAKCEPTUJ SIEBIE W PEŁNI. Taką, jaka już jesteś, właśnie teraz.
Pamiętaj, że Twoja WARTOŚĆ jest STAŁA, OGROMNA I NIEZALEŻNA OD NICZEGO I NIKOGO.
W ramach codziennego treningu z zakresu twojego rozwoju, i wyrobienia poczucia samoakceptacji,
wypisz 5 swoich CECH, za które możesz ręczyć i pochwalić się innym.
Informacje o Autorce i jej programach rozwojowych oraz książce, którą prezentujemy w wywiadzie
(a niebawem będą też kolejne) znajdziecie na str.www.planetasoni.pl
Moje zainteresowania światem piękna, estetyki, pasje, o których zdałam sobie sprawę rozpoczynając pracę w miesięczniku „Twój Styl”, nadal istnieją i nieustannie rozwijam je.
W kręgu moich zainteresowań znalazła się PSYCHOKOSMETOLOGIA, którą propaguję zapraszając Państwa na cykliczne wywiady w ramach programu edukacyjnego PSYCHOCOSMETOLOGY APERITIVO. Przeprowadzam je z ekspertami w dziedzinie szeroko pojętego piękna, zdrowia oraz rozwoju osobistego.
W ramach PSYCHOKOSMETOLOGII propaguję ZDROWY STYL ŻYCIA, ROZWÓJ OSOBISTY, gdzie natura i sztuka, sprzyjają URODZIE ORAZ DOBREMU SAMOPOCZUCIU! To od niego i postrzegania SZCZĘŚCIA zależy jakość naszego życia.
Jestem humanistką, italianistką, a Włochy to moja druga ojczyzna, ta duchowa! Stamtąd właśnie czerpię inspiracje. Nie tylko skupiam uwagę na upiększaniu i trendach służących poprawianiu urody, ale interesuje mnie przede wszystkim styl życia na wysokim poziomie intelektualnym! Stawiam na poczucie PIĘKNA, połączonego z przeżyciami estetycznymi, literaturą, sztuką, muzyką, aranżacją wnętrz, modą, dbaniem o zdrowie i rozwojem osobistym, który jest niezbędny do zaplanowania życia, tu i teraz!
Od wielu lat na łamach prasy kobiecej i czasopisma KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA, obecnie (PSYCHO)KOSMETOLOGIA, propaguję to wszystko, co służy zdrowemu stylowi życia zdrowia, urodzie, dbaniu o nastrój, dążenie do poczucia szczęścia oraz spełnienia.
Propaguję dbanie o zdrowy styl życia, stąd moje propozycje związane z dbaniem o ciało, o jego ruch. Uwielbiam od dziecka grę w tenisa i jazdę na nartach, taniec, zwłaszcza balet. Jestem Beauty FITNESSERKĄ, czyli proponuję fitness w wydaniu artystycznym z elementami tańca, baletu, zapewniającymi piękne, eleganckie ruchy, eksponujące naszą kobiecość. W ramach warsztatów poświęconych samorozwojowi, proponuję elementy jogi kundalini z aromaterapią.
Karierę dziennikarską rozpoczęłam od pracy w prasie kobiecej, w wielu redakcjach, na różnych stanowiskach, a w 2005 roku zostałam wydawcą czasopisma „KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA”, które obecnie przekształciłam w PSYCHOKOSMETOLOGIĘ. Po ponad już 25 latach pracy dziennikarskiej i edukacyjnej w branży związanej z pięknem i zdrowiem (m. in w redakcjach czasopism kobiecych, takich jak: Twój Styl, Pani, Viva, Olivia, Samo zdrowie, Kosmetyka i Kosmetologia) przeprowadziłam wiele ciekawych wywiadów ze znanymi Osobami, ekspertami, w kraju i zagranicą, które ukazały się na łamach wymienionych tytułów prasowych.
Od 2020 roku mam przyjemność zapraszać Państwa do obejrzenia wywiadów w programie PSYCHOCOSMETOLOGY APERITIVO, gdzie możemy się spotkać, usłyszeć i wymienić opiniami na czacie. Nie zabraknie w programie też prezentacji kosmetyków, relacji z eventów. Będę dzielić się wiedzą z zakresu samorozwoju oraz terapii zapachem.
Będąc filologiem i pomysłodawczynią pierwszych kursów języka angielskiego i włoskiego branży kosmetycznej, zwieńczeniem tego projektu jest wydany w 2005 roku pierwszy podręcznik do nauki języka angielskiego dla branży kosmetycznej „English for Beauty Therapists”, wyd. PZWL. W 2020 roku pojawiła się już kolejna, trzecia jego edycja, w której CD zastąpiono mp3.
W 2007 roku zainspirowana włoskimi klimatami tworzenia kosmetyków naturalnych, stworzyłam pierwszy w Polsce autorki program – WARSZTATY TWORZENIA KOSMETYKÓW NATURALNYCH O PIĘKNYCH ZAPACHACH, które prowadziłam dla pracowników firm, przekazując wiedzę z zakresu well-being, w połączeniu ze sztuką, literaturą i muzyką.
Tak właśnie narodził się kolejny pomysł warsztatów, związanych z innowacyjnym projektem – SMELL OF HAPPINESS, warsztaty na bazie założeń psychologii pozytywnej.
Pasją związaną z moim zainteresowaniami samorozwojem jest ZMYSŁ POWONIENIA, którym zajmuję się w ramach badań naukowych na Uniwersytecie Warszawskim i Mediolańskim, gdzie analizuję rolę zapachu w życiu człowieka, także psychologicznym i zdrowotnym.
Dzięki tym zainteresowaniom narodził się projekt SMELL EDUCATION przeznaczony również dla dzieci i młodzieży Jestem autorką wielu publikacji naukowych oraz występuję jako prelegentka na konferencjach naukowych w kraju i zagranicą. W kręgu moich zainteresowań naukowych znajduje się także Medicine in Humanities, somatopoetyka, literatura włoska i apodemiczna.
Międzynarodowa Konferencja Naukowa we Florencji, maj 2019, opowiadam o pamięci zapachowej i emocjach wywołanych wspomnieniami olfaktorycznymi
Współpracuję z włoskimi ekspertami perfumiarstwa, ze słynnymi tamtejszymi manufakturami, muzeami, biorę udział w festiwalach, eventach. Przygotowuję publikacje, wykłady oraz warsztaty w ramach programu SMELL EDUCATION oraz SMELL OF HAPPINESS.
Moją pasją jest przekazywanie wiedzy, stąd warsztaty, które prowadzę także z dziećmi i młodzieżą, w języku angielskim i włoskim, podczas których dzielę się szeroko pojętym pięknem, bazując na technikach z psychologii pozytywnej, samorozwoju w połączeniu z założeniami terapii zapachowej: SMELL OF HAPPINESS.
Moje najnowsze projekty edukacyjne w ramach PSYCHOKOSMETOLOGII: SMELL EDUCATION oraz SMELL OF HAPPINESS powstają we współpracy z włoskimi ekspertami z dziedziny perfumiarstwa oraz psychologii pozytywnej. Ich celem jest pokochanie siebie, rozwój pozytywnego podejścia do życia, odnalezienie powodu do bycia szczęśliwymi, wzmocnienie pozytywnych cech charakteru. A to wszystko w oparciu o relacje i rozwój pasji! Pachnąca bransoletka z przesłaniem AMATI – KOCHAJ SIEBIE, na którą naniesiesz kropelkę ulubionego zapachu będzie ci przypominać o MIŁOŚCI DO SIEBIE. Poniżej opis projektu.
Moje motto to BEAUTY IS MY DUTY!
SMELL OF HAPPINESS rules!
ZAPRASZAM DO WSPÓŁPRACY
PSYCHOKOSMETOLOGIA: WELL-BEING, SMELL EDUCATION, HAPPINESS!
Rozwój osobisty w poszukiwaniu poczucia szczęścia
i talentu w tworzeniu relacji
Tamara Gotowicka, PSYCHOCOSMETOLOGY AND SMELL EDUCATION
O MNIE
Jestem związana z branżą urody oraz zdrowia od 25 lat i w autorskich warsztatach dzielę się doświadczeniami zdobytymi podczas pracy wydawniczej (magazyny kobiece oraz czasopismo KOSMETYKA I KOSMETOLOGIA, obecne na rynku od 1993 r.; obecnie PSYCHOKOSMETOLOGIA APERITIVO – wywiady on line na temat DOBROSTANU, ZDROWIA, SAMOROZWOJU).
Wieloletnie doświadczenie, badania prowadzone w ramach pracy doktorskiej nad zmysłem powonienia na Uniwersytecie w Warszawie oraz wiedza i praktyka zdobyta w Instytucie Perfumiarstwa we Włoszech, zaintersowanie neurobiologią i tematyką zdrowotną, liczne kursy, sprawiły, że profesjonalnie zajmuję się edukacją i przygotowałam program SMELL EDUCATION. COGNITIVE WELLNESS, aby wpierać funkcje poznawcze mózgu i psychoaktywność. W programie połączyłam prace z zapachem ze sztukoterapią oraz pracą z ciałem, bowiem aktywność fizyczna i odczuwanie ciała jest jednym z najważniejszych aspektów powiązanych z dobrostanem.
Celem warsztatów jest zaprezentowanie, w jaki sposób zmysł powonienia wspiera pracę mózgu, oddziałując na emocje i przyczynia się do poprawy dobrostanu i do samorozwoju.
Ponieważ zapach jest narzędziem zakotwiczającym myśl, wspierającym nawyki, przekonania, stworzyłam perfumowane bransoletki z przesłaniem AMATI! KOCHAJ SIEBIE!
opis idei znajdziesz tu:
OPIS WARSZTATU
Warsztaty składają się z: wykładów, ćwiczeń w połączeniu z tworzeniem kompozycji zapachowych pozytywnie działających na zdrowie i stan emocjonalny.
Warsztaty oraz prelekcje skierowane są dla pracowników firm na spotkania integrujące, dla szkół, dla dzieci, spotkania okolicznościowe, wieczory panieńskie, konferencje, dla osób poszukujących dobrostanu i metod wpierających funkcje poznawcze mózgu.
Zajęcia prowadzę w języku polskim, angielskim oraz włoskim.
– Funkcje zmysłu powonienia
– Czym są olejki eteryczne? (pochodzenie, pozyskiwanie, produkcja)
– Jakie wybierać olejki?
– Aromachologia. Olejki wspierające stany emocjonalne, koncentrację, relaksację
– Olejki w pielęgnacji i na różne dolegliwości zdrowotne
– Olejki dla dzieci
– Olejki w domowych czynnościach
– Rodzaje i sposoby przeprowadzania zabiegów aromaterapeutycznych
– Komponowanie zapachów na różne stany emocjonalne (opisy)
– Historia perfumiarstwa, przykłady przełomowych dla perfumiarstwa kompozycji zapachowych
– Synestezje: nawiązanie do zapachu na przykładach literatury, muzyki oraz malarstwa.
Najpiękniejszą oraz najcenniejszą zaletą perfumoterapii i aromachologii jest przywrócenie równowagi emocjonalnej, zdrowia oraz spokoju psychicznego.
Nasycenie naszego apetytu pięknem natury, a w tym jej wonią, może stać się dla nas wytchnieniem i sptzyja motywacji oraz kreatywności.
Autorski program edukacyjny połączyłam z największą potrzebą naszych czasów jakim jest potrzeba zadbania o zdrowy styl życia, ze świadomą pielęgnacją oraz dbaniem o dobrostan i funkcje poznawcze mózgu.
dr Tamara Gotowicka
Czy wiesz, że każdy z nas w chwili narodzin został energetycznie zakodowany, i wszystkie informacje znajdują się w kodzie genetycznym?
Human Design stworzony w latach 80-tych przez Alana Krakowera (Ra Uru Hu) jest systemem, narzędziem do samopoznania. Zrozumienia siebie, swoich mocnych oraz słabych stron. Opiera się na matematycznym wykresie, który łączy w sobie wiedzę z zakresu starożytnych nauk astrologii, I-Ching, kabały oraz systemu 9 czakr ze współczesną nauką: fizyką kwantową oraz budową kodu genetycznego.
Wraz z otrzymanym BodyGraphem (graficzną ilustracją przepływu energii w twoim ciele, z centrami, które są zdefiniowane lub nie) poznajesz instrukcję obsługi zarówno siebie, jak i innych ludzi. Wykres pokazuje twoją definicję i otwartość, plan działania i interakcji z innymi ludźmi.
Czyż nie brzmi to fascynująco? Zapraszam na wywiad z Tomaszem Truszkowskim, który przybliży założenia Human Design.
W ślad za nim, zapraszamy na warsztaty 2 września, podczas których będzie okazja, aby rozszyfrować instrukcję obsługi swojej osoby.
ZAPISY I INFORMACJE: artidea@kosmetykaikosmetologia.pl
Drepoterapia jest autorską metodą Pani Beaty Sekuły, polegającą na stymulacji tkanki nerwowej, naczyniowej oraz łącznej skóry twarzy.
Na czym polega ten wszechstronnie działający na zdrowie i kondycję skóry i ciała zabieg,
jak również wiele innych ciekawych informacji dotyczących holistycznej terapii
w naszym wywiadzie w APERITIVO.
Zapraszamy
Balsamiczne ziele wyrasta w całej krasie z rodzinnej ziemi. Ma żółtą tarczę błyszczącą jak złoto, płatki białe jak promyczki. Skłania główkę w pokorze, nie przeczuwając, jaką siłą obdarzył go Pan w swej łasce. Wiedzcie, że leczy on bóle, łagodzi skurcze i obrzmienia. Nie może go zabraknąć w żadnym domu. Niewiasty, szanujcie to ziele
WSZYSTKIE DROGI PROWADZĄ DO RZYMU…
Jak myślę o RUMIANKU, to pierwsze skojarzenie mam z niemowlęciem i wyparzoną butelką ze smoczkiem wypełnioną jego naparem. Kolejne wędruje do Italii, gdzie słynną „tisana” Włosi podają po obfitym posiłku, na przejedzenie, czy problemy ze snem i poddenerwowaniem. Myśląc o rumiankach widzę je też oczyma wyobraźni na rozległych łąkach w okolicach Dolomitów, jak uśmiechają się kołysząc w rytm ptasiego świergotu. Pewnie Sissi ze Franzem podziwiali ich piękno, co zresztą widać w scenie filmu z Romy Schneider.
Rumianek rzymski zwany także rumianem szlachetnym (Chamaemelum nobile L., syn. Anthemis nobilis L.) to aromatyczna roślina z rodziny astrowatych (Asteraceae) osiągająca 15-30 cm wysokości. Zaczęto ją uprawiać w XVI wieku w krajach Europy zachodniej, a z czasem rozpowszechniono uprawę również w środkowej i wschodniej Europie, a także w Ameryce Północnej i Południowej. Rumian uprawiany jest w Hiszpanii, Portugalii, Francji, Belgii, Anglii, Polsce, Czechach i Słowacji i kwitnie od czerwca do września.
Długa jest lista dobroczynnych właściwości tego urokliwego zioła, o nazwie rodzajowej MATRICARIA CHAMOMILLA, odnosząca się do chorób kobiecych: „mater”, matka, „matric” – macica. Rumianek sprawdza się w leczeniu problemów skórnych, układu pokarmowego oraz systemu nerwowego. Nic dziwnego, że od wieków matki używały rumianku, by uspokoić dzieci, czy zaradzić problemom żołądkowym i skórnym. W pielęgnacji skóry stosuje się rumianek w celu przeciwzapalnym, ukojenia podrażnień, oczyszczenia i regeneracji.
Działanie przeciwuczuleniowe oraz regeneracyjne (przyspiesza odnowę naskórka) dzięki chamazulenowi, który hamuje aktywność histaminy – hormonu magazynowanego w komórkach, uwalnianego pod wpływem jakiegoś bodźca, np. uszkodzenia tkanki. Hormon ten pobudza wówczas receptory bólowe, pośredniczy w rozwoju stanów zapalnych i wywoływaniu reakcji alergicznych. Zmniejszając aktywność histaminy, dochodzi do zmniejszenia wywoływanej przez nią reakcji.
Rumianek w połączeniu z olejkiem neroli działa pozytywnie na skórę trądzikową oraz tłustą
Rumianek z leszczyną sprawdza się w pielęgnacji cery dojrzałej
Rumianek z lawendą lub pelargonią poleca się do pielęgnacji skóry suchej
Flawonoidy i kumaryny (skopoletyna), które zawiera rumianek działają rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, łagodzą więc ból wywołany skurczem jelit i przywracają prawidłową perystaltykę jelit. Obecność laktonów o gorzkim smaku, pobudza wydzielanie soku żołądkowego, dlatego rumianek rzymski znajduje zastosowanie w stanach zapalnych narządów trawiennych, w zaburzeniach wydzielniczych i ruchowych żołądkowo-jelitowych, niestrawności, wzdęciach. Badania wykazują również, że laktony seskwiterpenowe obecne w rumianku rzymskim hamują rozrost komórek rakowych.
Płuczemy rumiankiem gardło, włosy, aby nabrały słonecznego blasku, robimy też kompresy na oczy. Rumianek, o czym wiedzą Włosi, łagodzi podrażnienie i nerwowość więc piją napar rumiankowy w razie bezsenności. Pamiętajmy jednak, że kuracja powinna trwać nie dłużej niż 3 tygodnie. Potem należy zrobić przerwę. Rumianek to też panaceum dla piesków, np. do przemywania oczu.
Oprócz zdrowotnych właściwości, rumianek jest urodziwym kwiatem, którym ozdabiamy wnętrza, wplatamy go do bukietów. Cieszy oczy przypominając słońce. Egipcjanie między innymi właśnie z tego powodu uwielbiali tę roślinę
i stosowali ją na gorączkę, leczyli rumiankiem malarię. Pliniusz zalecał rumianek na oczyszczenie wątroby oraz nerek.
Egipcjanie uważali rumianek za roślinę boga Słońca, gdyż kształtem i kolorem je przypomina
ZAPACH
Jego charakterystyczny herbaciano-ziołowy, trochę miodowy zapach wykorzystują Nosy w perfumiarstwie. Możemy cieszyć się wonią rumianku dzięki olejkom eterycznym i rozpylać je w domu. Ten ważny składniki występuje w ilości do 2,4%. Najlepszą wydajność olejku otrzymuje się z kwiatów zebranych na początku kwitnienia. Aby otrzymać 1 kg olejku, należy zebrać około 8 tysięcy koszyczków. Światowa produkcja olejku wynosi około 3 tony, a główni producenci to Belgia, Włochy, Węgry, Francja i Maroko.
Olejek z rumianku rzymskiego stosowany jest w przemyśle perfumeryjnym w postaci tonera do kompozycji kwiatowych. Wchodzi w skład nuty bazowej np.:
Giorgio Beverly Hills (1981) z olejkiem sandałowym i paczulowym
W Ivorie Balmain (1979) z bergamotą, bylicą i galbanum.
W przemyśle spożywczym olejek rumiankowy używany jest do aromatyzowania wina typu wermut.
Olejek rumianku pozyskuje się przez destylację ziela parą wodną. Istnieje odmiana rumianku uprawianego w krajach śródziemnomorskich (tzw. rumianek rzymski o barwie żółto-brązowej lub niebieskiej, gdy jest bardzo świeży) o charakterystycznym słodkawym, zielono-ziołowym, korzennym zapachu z nutką liści herbaty. Oraz rumianek lekarski, zwany niemieckim o barwie ciemnoniebieskiej.
Niebieska barwa olejku spowodowana jest obecnością chamazulenu, jednego z głównych składników olejku. Substancja ta ma niebieski kolor, lecz w postaci wolnej w roślinach nie jest obecna. Chamazulen powstaje w wyniku procesów dekarboksylacji i dehydratacji przy wysokich temperaturach, pod działaniem pary wodnej w procesie destylacji. Olejek otrzymany metodą ekstrakcji chemicznej nie zawiera chamazulenu, dlatego też nie ma niebieskiego zabarwienia. Składnik ten wpływa też na gęstość olejku. Przy zawartości 20-35% chamazulenu olejek staje się bardzo lepki i mało płynny, a przy 40% bardzo gęsty.
W skład surowca zielarskiego, którym jest koszyczek rumianu szlachetnego, wchodzą olejek eteryczny, kumaryny, flawonoidy, fenolokwasy, garbniki katechninowe, gorycze, fitosterole, cholina, inozyt, triterpeny, witamina C oraz sole mineralne z dużą zawartością potasu.
W olejku rumianku występuje ponad 100 zdefiniowanych związków chemicznych. Olejek ma właściwości przeciwzapalne. Szczególne znaczenie mają estry nadające mu charakterystyczny kwiatowo-owocowy zapach. Jest w nim też wyczuwalna nuta dymno-kwiatowa ze szczyptą świeżości jabłka, słodyczy miodu, która niezwykle jest przyjemna i kojąca.
W aromaterapii olejek rumiankowy stosujemy do masażu, kompresów oraz kąpieli, kosmetyków
CAMOMILLA OLEJEK PSYCHOCOSMETOLOGICZNY – UKOJENIE WEWNĘTRZNEGO DZIECKA
Terapeutyczny aromat rumianku wykorzystałam w kompozycji zapachowej – CAMOMILLA, OLEJEK PSYCHOKOSMETOLOGICZNY. To kompozycja otulająca Cię matczyną miłością, która wraz z terapią i technikami samorozwojowymi podziała na mózg oraz podświadomość, stwarzając nowe wyobrażenia na własny temat. Wiele problemów natury emocjonalnej zakodowaliśmy w najwcześniejszym okresie życia, od poczęcia do 7 roku życia. Wówczas w naszej podświadomości zgromadzone zostały traumy, przekonania, które słyszymy w monologu naszego WEWNĘTRZNEGO DZIECKA. To tam znajdują się tzw. „przyciski emocjonalne”, które zostają „włączone” w trakcie konfrontacji z innymi.
W symbolice kwiatów, rumiankowi przypisuje się odporność na problemy. W jednym z ludowych porzekadł, sugeruje się stawiać czoło wyzwaniom i życiu, jak to czyni „dywan utkany rumiankami”, które im bardziej się zdeptuje, tym bardziej rosną. Rumianek symbolizuje zatem CIERPLIWOŚĆ!
CAMOMILLA pachnie ciepło, słodko, ale jednocześnie świeżo i elegancko zapraszając CIĘ do wyciszenia, ukochania SIEBIE, przytulenia, do ekskluzywnego masażu…
No właśnie, do zaopiekowania się SOBĄ!
TOBĄ!
Bo DOTYK – działa CUDA!
Jest jednym z 5 języków MIŁOŚCI!
Uzdrawia i czyni nas PIĘKNYMI! SPOKOJNYMI!
Rumianek to niezwykle życzliwa roślina! „Empatyczna”! Pomaga innym i leczy „konkurencję”, czyli inne chore rośliny w swoim otoczeniu. Możemy się zatem od rumianku tylko uczyć! I cieszyć się jego pięknem oraz niezwykle subtelną, słoneczną, wyciszającą emocje wonią. I kojarzyć go ze SŁONECZNYM UŚMIECHEM NASZEJ MAMY, która z radością brała nas w ramiona i czule dotykała, śpiewała (moja Mama: SANTA LUCIA).
I jakże wiele w tym czasie musiała mieć CIERPLIWOŚCI! Zatem miejmy i MY DLA SIEBIE CIERPLIWOŚĆ.
DLA NASZEGO „WEWNĘTRZNEGO DZIECKA”, które tylko czeka na mój, na twój najpiękniejszy sygnał:
MIŁOŚCI I ODPUSZCZENIA!
KIEDY SERCE OTWIERA MAGIĘ.. WSZYSTKO ROZJAŚNIA!
MY TOUCH OF SENSuality!
Tamara Gotowicka, PSYCHOCOSMETOLOGY&SMELL COACH
