DOKTOR TADEUSZ OLESZCZUK – DIETA PREWENCYJNA I LISTA BADAŃ PROFILAKTYCZNYCH

W Aperitivo wywiad z Doktorem Tadeuszem Oleszczukiem, ginekologiem, położnikiem, wykładowcą oraz autorem publikacji na temat profilaktyki zdrowia: „Uspokój swoje hormony. Czego ginekolog ci nie powie”, „O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie”.

Doktor Tadeusz jest skarbnicą wiedzy dla pacjentów borykających się z różnego typu problemami zdrowotnymi i pragnącymi dotrzeć do przyczyny kłopotów zdrowotnych. Szczególnie polecam porady doktora kobietom planującym zajście w ciążę oraz w okresie menopauzy.

Doktor Tadeusz wyjaśnia, na czym warto skupić uwagę podczas badań, które obowiązkowo trzeba wykonać. Podpowiada także o znaczeniu diety w procesie regeneracji organizmu i wyciszenia wszelkich stanów zapalnych, które wpływają na pogorszenie kondycji psychofizycznej.

Podczas słuchania wywiadu warto zrobić notatki dotyczące wskazanych przez doktora Tadeusza badań, m. in: onkopakiet, USG tarczycy oraz zainspirować się zdrowymi nawykami związanymi z odpowiednim dożywianiem organizmu oraz aktywnością fizyczną.

W obecnych czasach dbając o zdrowie warto je powierzać lekarzowi o interdyscyplinarnym, holistycznym, którego misją jest dzielenie się wiedzą z innymi i indywidualne podejście do pacjenta.

WYWIAD Z CLAUDIĄ SCATTOLINI, FRAGRANCE DESIGNER. O PASJI KOMPONOWANIA ZAPACHÓW I NOWATORSKICH POMYSŁACH.

Claudia Scattolini jest jedną z moich włoskich wykładowczyń, którą miałam okazję poznać w Instytucie Perfumiarstwa w Mediolanie. Claudia jest nie tylko utalentowaną włoską ekspertką branży perfumiarskiej, ale też pierwszą we Włoszech Fragrance Designer, która od 2007 roku zajmuje się komponowaniem zapachów na indywidualne zamówienie upachniając przestrzenie, podobnie, jak designer kreuje zapach wnętrza. W ślad za tym stworzyła 9 perfum firmowanych swoim nazwiskiem. Prowadzi liczne warsztaty, szkolenia z tworzenia zapachów.

Claudia rozpoczęła karierę perfumiarki po studiach farmaceutycznych, które odbyła w Ferrarze, zgodnie z długą tradycją rodzinną. Interesując się na początku kosmetologią, zamierzała tworzyć kremy na indywidualne zamówienie. Los skierował ją do pracy z zapachami, i tak jako pierwsza Włoszka zdobywała wiedzę z zakresu perfumiarstwa w paryskiej szkole perfumiarstwa ISIPCA, założonej przez Guerlain’a. Uczyła się od najlepszych, m in. Jean Claude Elleny.

Claudia upiększa zapachem wnętrza, przestrzenie publiczne. Jest autorką kompozycji podczas wielu eventów, jak np. słynnej Marostica Scacchi, czy kompozycji z okazji rocznicy 800-lecia Uniwersytetu w Padwie.

Pochodzi z bajkowej ukochanej przeze mnie okolicy Lago di Garda, gdzie zachwyca się od dziecka zapachem fig zrywanych prosto z drzewa, cytrusów, lipy, jaśminu włoskiego. Claudia ma ciekawość świata, który zwiedza i jest wolantariuszką angażującą się w pomoc potrzebującym, cierpiącym wnosząc do ich życia zapach, który koi i leczy.

Miałam przyjemność  jako pierwsza Polka w połowie października 2024 przeprowadzić wywiad z Claudią z okazji wylansowania jej najnowszego zapachu – Lucrezia z niezwykle ciekawą historią powiązaną z XVII wiekiem, i pierwszą kobietą, która uzyskała tytuł doktorski na Uniwersytecie w Padwie. W zapachu Lucrezia znalazła się konwalia, opowiemy o jej przesłaniu, symbolice oraz aromatycznym aldehydzie – Bourgeonalu, o świeżym, zielonym aromacie, który opisuje się jako zapach mokrych płatków kwiatów w chłodny poranek, przypominający zapach konwalii. Jego działanie podobne jest do feromonów. Substancja ta działa jako silny chemoatraktant dla ludzkich plemników i aktywuje receptor węchowy OR1D2, który znajduje się zarówno w nosie, jak i na powierzchni plemników. Pod wpływem tego zapachu plemniki potrafią płynąć nawet dwa razy szybciej. To sugeruje, że podobna substancja może być wydzielana przez komórkę jajową. Okazuje się, że mężczyźni wykazują większą wrażliwość węchową na bourgeonal niż my kobiety.

PRZEPRASZAM, Facebook ukradł i skasował moją pracę! Wywiady on line, które przeprowadzałam w czasie pandemii z wybitnymi Osobami z różnych części świata, miały znaleźć się w kolejnej książce. Tymczasem skradziono je i nie chcę nawet myśleć, że na potrzeby rozwijania AI.

JUSTYNA ŻEJMO – JAK ZADBAĆ O ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ MÓZGU

W Apertivo wywiad z Justyną Żejmo, psycholożką, pasjonatką neuronauki, dzielącą się wiedzą na profilu: JUST IN BRAIN.
Czy wiesz, jak zadbać o dobrostan, wyciszenie i odporność psychiczną?
Podczas rozmowy Justyna zwraca uwagę na potencjał ukryty w mózgu, od którego tak wiele zależy.
Nie rezygnujmy z siebie, nie rezygnujmy z zachwytu i ze wzruszenia, z tych pięknych odczuć, dzięki którym mózg wydziela hormony szczęścia.

https://www.instagram.com/tv/Cpk8mqiIywS/?igshid=MDJmNzVkMjY=

Jeśli interesuje cię praca mózgu, od którego zależy wszystko w naszym życiu: jak się czujemy, jak się postrzegamy, jakie mamy relacje, naucz się wzmacniać jego funkcję.

Justyna Żejmo w przygotowanych kursach zaprasza cię do praktycznych ćwiczeń. Pokaże ci skuteczne narzędzia radzenia sobie w sytuacjach stresowych i nauczy, w jaki sposób codziennie wzmacniać oraz trenować konkretne struktury mózgu. Ten trening wzmocni  twoją kondycję psychiczną, przybliży cię do celu oraz wyrobienia zdrowych nawyków.

Do końca marca br. zniżka dla Sympatyków i Przyjaciół naszego wydawnictwa (poniżej linki do zapisów).

 

 

ZAPRASZAMY NA KURSY:

https://akademia.justinbrain.pl/s/neuro-medytacja-wywiad

https://akademia.justinbrain.pl/s/mozg-odporny-na-streswywiad

Marta Siembab – o profesji Senseliera i roli zapachu

 

 

Marta Siembab stworzyła w Polsce profesję senseliera. Jako ekspertka zajmująca się zmysłem węchu przekłada doznania olfaltoryczne na język i uczy, jak to robić. Pani Marta prowadzi szkolenia, współpracuje z firmami kreując wizerunek marki poprzez woń. Pięknie i malowniczo opowiada o przyjemności wąchania i jest zafascynowana możliwością łączenia zapachów ze światem kulinariów, wina oraz sztuki.

„Zapach rozgrzanego ziarna, które poczułam na strychu u dziadków, spowite padającym skośnie światłem, gdy unosił się pył. Zapach rozgrzanego kaflowego pieca, ziemniaków z pokrzywą … – to mnie porusza do dzisiaj ” opowiada Marta Siembab. „To pamięć zapachu, który zakotwicza wspomnienia z dzieciństwa, czasu bez troski”. Marta lubi też szczególnie paczulę i wetiwer za ich ziemistą nutę.

W wywiadzie znajdziecie wiele ciekawych informacji dotyczących pasji poznawania siebie, świata, innych poprzez zmysł powonienia.

 

 

Otwórz zdjęcie

 

 

 

 

 

ILONA SOMERLA, SENIOR MENADŻER DUOLIFE – JAK OSIĄGNĄĆ CEL?

Ilona Somerla aktywuje kobiety i dopinguje je do osiągania wyznaczonego celu.
Ilona od 30 lat jest związana z szeroko pojętą edukacją i pracą społeczną: nauczycielka języka polskiego, egzaminator maturalny, szkolny logopeda, pomysłodawca i koordynator projektów unijnych, kurator społeczny, wolontariuszka, wiceprezeska stowarzyszenia „Pomocna Dłoń” w Raciborzu, a prywatnie szczęśliwa żona Piotra i mama Jeremiego i Alicji.
„Dołączając do organizacji liderów Full Rich, uczę się i uczę innych w jaki sposób stale podnosić jakość swojego życia. We wspierającym środowisku ludzi z pasją, przedsiębiorczych i ambitnych podnoszę swoje kompetencje i realizuję marzenia oraz cele. Wykorzystuję najnowocześniejszy sposób zarabiania, aby zapewnić sobie i rodzinie kolejne źródło dochodu” – mówi Ilona.
Jesteśmy piękni, ludzie są piękni, podkreśla Ilona i zachęca do pierwszego kroku w kierunku zmiany, abyś mogła spełnić swoje marzenia.

 

Jeśli poszukujesz źródła zarobku, lidera, który cię zainspiruje do działania, zgłoś się do Ilony, Ona Cię poprowadzi do sukcesu.

 

 

BEATA BIEGAŁA I JEJ MISJA W PROWADZENIU KOBIET KU SZCZĘŚCIU. WYWIAD APERITIVO

Wywiad z Beatą Biegałą, trenerem personalnym, autorką książki i e-booka „Odważ się żyć. Nie zostawiaj siebie na później”. W swoich kursach i wyzwaniach Beata dopinguje kobiety, aby żyły na 100 procent i sięgały gwiazd. Aby celebrowały życie „tu i teraz” oraz wybrały ścieżkę KREATORA swojego życia.

Książka Beaty, to pierwszy krok do zmiany. I to ten najważniejszy. Dzięki niej wkroczysz na drogę rozwoju. Wystarczy, że każdego dnia poświęcisz czas i odrobisz lekcję oraz wykonasz ćwiczenie, do którego zaprasza Cię Autorka. Bowiem, jak przekonuje Beata najważniejsze w budowaniu SIEBIE oraz twojego świata, jest relacja z samą sobą.

 

 

 

 

KOD MIŁOŚCI IWONY KSIĄDZYNY, LIFE COACHING DLA KOBIET

Jak czujesz się w relacji?

Jak czujesz się ze sobą?

Jakich mężczyzn wybierasz?

Jakie masz wymagania względem siebie oraz partnera?

Kod Miłości to program autorski dla kobiet poszukujących odpowiedzi na te oraz inne pytania oraz spełnienia w życiu we dwoje.

Poniżej test, który możesz wykonać. Powodzenia!

 

https://iwonaksiadzyna.com/test-kod-milosci/?fbclid=IwAR05CWsTRmNINhn2rrItksdkzP4L9UJ4NU4Mz08VSR46AufbpRik8BVfHzg

https://iwonaksiadzyna.com/10-krokow-do-spelnienia-w-milosci/?fbclid=IwAR1OubYdXXpw2NB0SpOjLuy_knFtgEpfXEpXwoeg3A15efaJgRfbrRboGkk

 

 

 

 

 

 

Kod Miłości to program autorski Iwony Ksiądzyny